سجّل الآن – دورة “أفضل نسخة من نفسك” في أسطنبول

منهج متكامل للصحة النفسية لمساعدتك على صناعة أفضل نسخة من نفسك بإذن الله.

منهجية مشروع “سلام” تمزج بين خلاصة أبحاث العلوم الإنسانية، كعلم النفس الإيجابي والذكاء العاطفي، وبين الإيمان بالله ﷻ وبأسمائه الحسنى فتجد بذلك الخلطة المناسبة لتحقيق التوازن والسلام النفسي والحياة الطيبة. 

محاور الدورة

  • فهم وإدارة مشاعرك
  • اكتشاف وتفعيل مهارات الذكاء العاطفي التي تحتاجها في الحياة (من خلال نموذج مشروع “سلام” للأسماء الحسنى)
  • بناء علاقات رائعة (مع تخصيص حسب أدوارك في الحياة: زوج أو زوجة، أب أو أم، معلّم، مدير فريق)
  • اتخاذ القرارات السليمة (من خلال نموّج “سلام” لاتخاذ القرار)
  • تحديد أهدافك وقياسها بشكل فعّال
  • بناء حياة متوازنة، ومطمئنة، وممتعة
  • صناعة أفضل نسخة من نفسك
سجّل الآن من خلال هذا الرابط

الموعد

جلسات من 5 نوفمبر إلى 19 ديسمبر  (الثلاثاء والخميس من كل أسبوع)

6:30 – 930 مساء

اليوم الأخير وحفل التخرّج يوم الأحد 22 ديسمبر بإذن الله.

المكان

مركز مداد – الفاتح، أسطنبول

رسوم الاشتراك

550 ليرة تركية (منحة مدعومة من مشروع “سلام”)

للتسجيل قبل 1 نوفمبر 2019

المدربة

ياسمين يوسف، مصممة محتوى الدورة

والمؤسس والمدير التنفيذي لمشروع “سلام”

لماذا جلسات نادي شتوي؟

إن الدورات التي تدوم على مدار عدة أيام تترك المتعلّم متشبعًا بقدرٍ كبير من الأفكار التي قد يعجز عن تذكرها جميعًا لاحقًا وبالتالي يعجز عن تطبيقها والشعور بتغيير حقيقي في حياته. هذا بالتحديد صحيح للدورات ذات الطبيعية الفكرية التي تهدف لتحسين قناعات الإنسان وبالتالي تحسين سلوكه.

السبب الوحيد الذي يمنع المدربين من إتمام دوراتهم على مدار طويل هو الوقت: وقت المدرب ووقت المتدربين وصعوبة إتاحة كل منهم في نفس التوقيت على مدار فترة طويلة. ولكن هذا التفكير يهتم بالأمور اللوجيستية أكثر مما يهتم بإحداث أثر حقيقي في حياة المتعلّم.

الجلسات الممتدة على فترة طويلة تسمح للمتعلّم بفهم المفاهيم المتنوعة على شكل جرعات صغيرة وتتيح له فرصة التطبيق والعمل على بناء المهارات بين جلسات الدورة. ثم حضور الجلسة التالية والحديث عن مدى توفيقه في التطبيق وعن العقبات التي وقفت في طريقه. وبالتالي، يستطيع بإذن الله ﷻ إحداث أثر وتغيير إيجابي حقيقي في حياته.

للمزيد عن المعلومات عن دورة أفضل نسخة من نفسك، ندعوك لزيارة الصفحة الخاصة بالدورة

آليات هامة

  • استبيان قبلي لتحديد نقطة انطلاق كل مشارك. يتم إعادة إجراء الاستبيان بعد 3 أشهر من إتمام الدورة للوقوف على مدى الاستفادة والتفعيل للمفاهيم النظرية. 
  • إجراء اختبارات ذات في المحطات الهامة من الدورة، ثم كتابة خطط عمل تطبيقية لتحسين نتائج اختبارات الذات. 
  • مقياس العلاقات يساعدك على تحديد مواطن القوى ومواطن القصور في علاقتك مع الله ﷻ، والنفس، والآخرين. 
سجّل الآن من خلال هذا الرابط